Maratón Donosti

Fin de semana en Tierras Vascas, y como siempre la lluvia nos acompaño durante gran parte del fin de semana.

El sábado en Donosti recogemos los dorsales y junto con el resto de compañeros del equipo aprovechamos para analizar los ritmos a los que pretendemos o soñamos ir. A pesar de la presión por la carrera, consigo dormirme como un niño en el gran Hotel de Lizarra, situado a escasos kms. de Donosti.

Domingo 6h30, la puntualidad alemana de Zipi me despierta, y me recuerda que toca alimentar algo al cuerpo, que el día será largo.

8h30, en el Hotel Anoeta nos juntamos el resto de Ezkerraldeas para cruzar apuestas, centrar ritmos, y desearnos suerte.

A las 9h y con 3 grados se daba la salida, de momento la lluvía parece respetarnos, aunque el cielo negro no nos da demasiada confianza.

Salgo adelante pero con mucha gente a mi alrededor, mi objetivo inicial es pasar la media en 1h25, asi que mi ritmo debe ser cercano a 4' el km.
Paso el primer kilometro en 4'20'', pero es que voy embotellado entre mucha gente y me es imposible ir a otro ritmo. Con el paso de los kilometros, voy entrando en mi ritmo, y empiezo cuadrar mis números.

Km5. Lo paso en 20'28'', algo más lento de lo que pretendía pero muy cómodo.

Clavo el ritmo hasta el km10, que lo paso en 40'25''.

A estas alturas comienzo con mi planificado plan de avituallamiento a base de geles Aptonia, y agua para digerirlos bien. Hace tanto frio que en vez de liquido parece una golosina.

Llego a la media maratón, ya dentro de un buen grupo en 1h25'33'', y clavando el ritmo de 4' el km.

A partir de aqui el grupo se pone nervioso pero noto como meten el acelerador. La experiencia me dice que la maratón empieza en el km33, asi que decido dejarles ir, y me quedo solo a mi ritmo de 4' el km.

Me sigo notando muy bien de fuerzas, y ahora el único objetivo no es otro que mantener el ritmo hasta meta.

Hacía el km28, se me une un tal Arkaitz, que por lo animos debe ser famoso porque todo Donosti le animaba. Además el tio llevaba un Biker que le iba animando continuamente. Aprovecho su ritmo y le sigo.

Vamos recogiendo los primeros cadaveres, y llegamos al muro del km30. aún a muy buen ritmo. El biker anima con comntarios como: - "No subimos de 4' el km. ni pa ostias!".
Con estas frases frases me animo aún más y aunque el mítico Arkaitz me termina dejando sigo con mi ritmo de 4' el km. A estas alturas la lluvia empieza a dar la nota, y junto con su amigo el viento, hace más épicos estos kilometros.

Llego al 35 y empiezo a echar de menos al señor del mazo, o algo similar. Me sigo sintiendo fuerte, y el Gel de km.30 me ha dado alas, sigo recogieno cadaveres y de vuelta por el paseo de la concha empiezo a sentir la meta más cerca.

El el km.38, empiezo a notar molestias en el cuadriceps, nada serio, ni nada que no me impida seguir con mi ritmo. A estas alturas ya veo claro que el sub3h está más que conseguido y me mentalizo en correr al máximo para hacer la marca más decente.
Voy justo de fuerzas asi que me centro en mantener la cadencia de zancada.

Sigo adelantando posiciones. Por las calles de Donosti, la gente anima tanto que siento que lo que queda será cuesta abajo.

Aprieto todo lo que puedo para entrar en meta en 2h50'27'', haciendo una segunda media maratón más rápida que la primera (increible!!).

Clasificación Maratón

Los EZK completamos una gran maratón, con Iñaki entrando en 2h49'59'', y Beris, Larra y Ricar bajano de las 3h.

Con esta carrera, doy por terminada mi larga temporada, termino el año muy contento, con buenisimas sensaciones y con la moral muy alta para 2011.
Ahora toca guardar el cronometro en el fondo del cajón y disfrutar de la nueva MTB que me está esperando en Sitges. Hasta el 1 de Enero toca desconectar, para en Enero empezar con ganas la preparación de LANZAROTE.