26 de jul. 2011

Monegrosman

Este fin de semana toco ponerse el dorsal de nuevo. Esta vez en el primer triatlón de larga distancia de Aragón. La primera edición del MONEGROSMAN comenzaba bajo la distancia de 1,8 km – 72 km – 15 km.

El sabado hice noche en Zaragoza con Beris, y haciendo mis primeros pinitos con una FixedBike (Brutal!!!).
El domingo a eso de las 5h30, ya desayunabamos Galletas María que el día sería largo. The Naufrago se une a la expedición y llegamos a San Juan de Flumen con tiempo para hacer café y organizar todo sin problemas.

El entorno de la prueba, pués es sencillo de explicar. LA NADA. Si, un pueblo perdido en medio de los Monegros pero en el que no faltaba un bar/café para la dosis de cafeina.

A las 8h30 de 1 en 1 vamos entrando al Lago de los alrededores. El recorrido de la natación son 2 vueltas diferentes en donde la primera boya está en la diagonal, para de esta forma evitar grandes golpes en la sálida.


1,8 km Swim: Pués fui bastante cómodo y sin desorientarme mucho. Las Boyas estaban bien señalizadas y se veían sin problemas. Salí del agua en 28’02’’ (Parcial 34)

72 km Bike: Después de una transición lenta comienzo con las 3 vueltas del circuito en donde el viento era el gran protagonista en varios tramos. Sin bici de contrareloj notaba como perdía puestos con bastante facilidad, y entre que tampoco iba al 100% decidí tomármelo con calma e ir sin apretar al máximo.


Llegué a la T2 con un tiempo de 2h18’07’’ (Parcial 40)

De nuevo transición lenta y a correr.
Las 3 vueltas de 5km por los caminos de piedras del pueblo fueron duros ya que el sol a esas horas ya empezaba a ser protagonista. Por suerte, me encontré bien de fuerzas y fui en clara progresión por vuelta. El ir adelantando gente me fue animando y al final me salió un parcial decente de 1h04’29’’ (Parcial 14).

En total puesto 22º de algo más de 150 participantes, con un tiempo de 3h50’39’’.

La Fideua se hizo esperar hasta las 14h30’ y fue quizá ese el único detalle a mejorar por la Organización. El resto de detalles básicos de cualquier carrera los cumplieron con nota.

12 de jul. 2011

Descanso activo

1 mes aproximadamente es lo que ha pasado desde el Tri de Zarautz, y bueno en este mes pocas novedades a nivel deportivo que contar.

Como ya hice el año pasado, me he tomado 1 mes de "barra libre" para entrenar sin reloj y sin obsesionarme demasiado. El cuerpo me pide "veranito" y yo no soy nadie para negárselo.


Aún así, mi adicción a los dorsales ha hecho que sume un par de carreras.

En Santes Creus, un año más participé con los compañeros del C.A.Francolí en la Maratón por Relevos. Una prueba en la que el año pasado quedamos segundos y que este año el nivel ha subido demasiado y solo pudimos ser Sextos.

Aqui dejo un video de la carrera que se ha currado el Manel, con esa musikota de matinal dominguera, jaja.



El sábado pasado me acerqué a Torrdembarra a participar en el Acuatlón que organizaban. 5km a pie, 2km a nado, y otros 5km a pie en donde el 75% del recorrido a pie era por la arena.

Prueba diferente, y asequible de precio, que me la tome con calma y que terminé bastante bien de fuerzas.
En el agua bastante flojo. El recorrido no lo tenía claro, y sin neopreno pierdo bastante.

Clasificación Acuatlón Torredembarra

Trás darle muchas vueltas a la gran oferta de pruebas que tenemos ya por todo España, mi próximo calendario de carreras queda de la siguiente manera:

  • 24 de Julio - MonegrosMan
  • 30 de Julio - Triatlón Sprint Banyoles
  • 14 de Agosto - Triatlón Tarragona
  • 3 de Septiembre - Marnatón de Cadaqués
  • 18 de Septiembre - Triatlón de Barakaldo
  • 25 de Septiembre - Sailfish Half Berga

Por lo demás esta semana enganchado al Tour de Francia, donde el no besar el suelo se ha convertido en todo un logro. Veo muy fuerte a Samu, ha perdido bastante tiempo pero algo me dice que dará más de una sorpresa en los Pirineos. Los HTC-Highroad, ojito con ellos, y Gilbert le veo en condiciones de aguantar bien la montaña.
La etapa del jueves con Tourmalet y Luz Ardiden creo que pondrá a cada uno en su sitio.

Por último aqui os dejo el Blog que ha empezado a hacer Iker en el Deia. En el contarás sus aventuras deportivas, que seguro que no son pocas, con ese Humor 2.0 que le caracteriza!

http://blogs.deia.com/corrernoesdecobardes/