Del 31 al 6 de Enero
Primer semana del año!, la medio gripe del principio de semana no me ha dejado cumplir con lo planificado. A partir de ahora comienza una preparación muy seria para Barcelona, con sálidas running de hasta 2 horas 15 minutos.
Resumen semanal:
3,5 km de Natación.
70 km de Cycle.
38,5 km de Running.
7 de gen. 2008
Semana 01 (2008)
2 comentarios:
Caranabo! Te comento, pa ver si te interesa, hemos corrido unos 45 minutos alrrededor de Cruces, grandes cuestas, igual algo suave de ritmo para ti, pero estaba bien para que empezases y al terminar nosotros romperte a correr a tope.
Casi todos los lunes seran parecidos, pero menos da una piedra que no?
Besitos y abracitos
A ver si voy un día en plan homenaje!.
Lo que pasa que es que en Cruces está muy lejos...y no llegaré a tiempo, y para hacer unas cuestecitas!.
Publica un comentari a l'entrada