Trás los excesos de la Navidad, y después de guardar los típicos regalos de Navidad, he decidido hacer una sesión suave de Running por los caminos de El regato.
Bastante más frio del que estoy acostumbrado, y las sensaciones son las de siempre, mi estado de forma es medio, tirando a bajo, pero lo que más me está penalizando es el peso. Tengo que bajar 5 Kg, a la de YA!.
Está semana la dedicaré a preparar de forma mínima la San Silvestre de Tarragona. 9 Km, donde el objetivo, dada las circustancias será de bajar de 39 Minutos.
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